Ponudba

Zdrava hrbtenica

Z vadbo si boste okrepili mišice, ki vplivajo na pravilno telesno držo, se naučili pravilnega dihanja in pravilnega načina dvigovanja in spuščanja bremen, …

Poglej podrobnosti
Ponudba

SKUPINSKA VADBA – FUNKCIONALNA VADBA

Izvaja se v prostorih plesne šole URŠKA KRANJ, (Cesta talcev 67, 4000 Kranj, TC LISJAK) Namenjena je vsem, ki želijo porabiti več kalorij in hitreje oblikovati svoje telo ter izboljšati vzdržljivost. Primerna je za ženske in moške vseh starostnih skupin, saj je prilagojena sposobnosti posameznika in skupine. Potrebujete samo udobno

Poglej podrobnosti
Ponudba

BWT (Body Weight Training)

Revolucionarni, novi in pa zelo priljubljeni način vadbe, vse večjo pozornost vzbuja tudi pri nas. Iz lastnih izkušenj lahko povem, da je  eden od naj učinkovitejših načinov, …

Poglej podrobnosti
Ponudba

Trening na daljavo

Vadba je namenjena tistim, ki so doma predaleč, da bi trenirali v Kranju, vseeno pa bi radi dosegli optimalne rezultate v veliko krajšem času, …

Poglej podrobnosti