hiddenppath hiddenppath

Menu

Dobrodošli!

Tukaj si lahko izračunate svoj BMI ali BRM.
Na levi strani izberite letodo in sledite navodilom.

Kaj je BMI in kaj BMR?

BMI kalkulator telesne teže


Kalkulator telesne teže oz. BMI (ang. Body Mass Index) je pripomoček, ki izračuna, v kateri razred prehranjenosti spadate, glede na vnešene podatke o telesni teži, višini in spolu. Višje vrednosti BMI pomenijo višjo stopnjo tveganja z boleznimi srca in ožilja, visokega krvnega tlaka, diabetesa in vseh ostalih posledic, ki so povezane s tem. Posameznikova idealna teža je odvisna od več dejavnikov, zato so rezultati zgolj informativni.

BMR kalkulator stopnje bazalnega metabolizma


BMR nam pove število kalorij, ki jih porabimo, ko popolnoma mirujemo. To število kalorij nam omogoča delovanje organov, kot so možgani, pljuča, ledvice, jetra in srce.
Ta kalkulator izračuna splošne rezultate zato z njim ne sprejemajte odločitev o vašem zdravju.