PIŠČANEC V PAPRIKI

za 2 osebi POTREBUJEMO: – 400g puranjega fileja, – 600g krompirja, – 200g paradižnika, – 40g mozzarele. ČAS PRIPRAVE: 80min PRIPRAVA: Papriko opremeno in jo preprežemo vodoravno. File narežemo na majhne koščke in začinimo po želji. Ravno tako narežemo tudi mozarelo in mini paradižnike in jih zmešamo skupaj s puranjim

DOMAČI LEDENI ČAJ

Domači ledeni čaj je hkrati prijetna poživitev in osvežitev. Za 1 kozarec POTREBUJEMO: – 1 limeto, – 300 ml črnega čaja, – 3 lističev mete, – zdrobljen led, – 1 limono. ČAS PRIPRAVE: 30min PRIPRAVA: Črni čaj pripravite po navodilu z embalaže in ga ohladite. Iz limete in limone iztisnite

VODA

Takoj za zrakom je najbolj pomembna stvar, ki nam omogoča preživetje in normalno delovanje organizma, še vedno pa pri večini ljudi najbolj zanemarjeno hranilo. Tudi če telo preskrbimo z vsemi drugimi hranili, telo ni sposobno prenesti določenih hranil (minerali, vitamini in glukoza) do celic. Človeško telo je sestavljeno iz približno

KOKOSOVE KROGLICE NA PALČKI

Vsi že poznamo cake pops-e, male tortice na palčki, moje kroglice pa so malce drugačne. Poglejte zakaj. POTREBUJEMO: – 100g kokosovega masla, – 250g kokosove moke, – 100g kakava v prahu, – 100g sladkorja kokosove palme, – 2 banani. PRIPRAVA: Kokosovo maslo stopimo in ga zmešamo s suhim sestavinam, nato

VEČERJA NA PALČKI

Ražnjiči so nepogrešljiv del vsakega piknika, lahko pa jih naredimo sami kar doma. Naredimo in pečemo jih enostavno, v njih še preprosteje uživamo. Za 1 osebo POTREBUJEMO: – 300g mladega krompirja, – 150g mini paradižnika, – 100g bučk, – 100g paprike, – 200g piščančjega fileja, – kokosovo maslo, – začimbe,

DARILNI BON

Malinca Vam podarja darilni bon v vrednosti 5€, ki ga lahko izkoristite za vse izdelke (tudi izdelke v akciji). Darilni bon je veljaven od četrtka 16.7. do nedelje 18.7. 2015 na spletni strani www.malinca.si, v trgovini Malinca v Velenju in v Zeleni trgovini v BTCju v Ljubljani. Klikni na http://www.malinca.si/bon-5-eur.html?acc=e2ef524fbf3d9fe611d5a8e90fefdc9c in

JAJCA S PIŠČANCEM

POTREBUJEMO: – 100g piščančjih prsi, – 30g zelene paprike, – 50g paradižnika, – 2 jajci, – 30g motovilca, – začimbe, – kokosovo maslo. ČAS PRIPRAVE: 10min PRIPRAVA: Papriko, paradižnik in piščančje prsi narežemo na majhne koščke. Pristavimo ponev, jo segrejemo in pomažemo z maslom. Prsi, papriko in paradižnik, ki smo

JAJCA S KOSMIČI

Za 1 osebo POTREBUJEMO: – 30g koruze, – 1 paradižnik, – 3 jajca, – 1 tuna v lastnem soku, – 40g ječmenovih kosmičev, – kokosovo maslo, – začimbe. POSTOPEK: Paradižnik narežemo, jajca ubijemo v skledo in jih z metlico stepemo. Dodamo začimbe (jaz uporabim rdečo sladko papriko, sol, poper, česen,

TUNIN NAMAZ

POTREBUJEMO: – 80g rdeče paprike, – 2 tuni v lastnem soku, – 300g lahke skute, – 80g kislih kumaric, – 3 stroke česna, – polovica majhne čebule, – začimbe. POSTOPEK: Rdečo papriko, kumarice, česen in čebulo narežemo na zelo majhne koščke. Vso narezano zelenjavo stresemo v skledo, dodamo tuno, skuto,